Los circuitos ACTI’Ninja consisten en carreras de obstáculos deportivas de inspiración Ninja diseñadas para que el mayor número posible de personas se mueva.
Están compuestos de módulos que deben completarse utilizando la fuerza, el equilibrio, la resistencia o la flexibilidad. Cada participante va a su ritmo o contra el cronómetro que se pone en marcha en la línea de salida. Todo depende de los objetivos deportivos que nos marquemos y del contexto.
Los ejercicios se detallan en cada módulo a través de un soporte personalizado que contiene pictogramas explicativos y un código QR que se puede escanear para descubrir aún más posibilidades.
Los circuitos Ninja son también espacios de convivencia organizados en torno a una serie de desafíos entre amigos: relevos, carreras de ida y vuelta o en sentido inverso, ejercicios aleatorios… Todas estas actividades se deben realizar en el menor tiempo posible o dentro de un límite de tiempo.
Diseñada para ser accesible para todos, la gama ACTI’Ninja® incorpora equipos inclusivos que permiten la práctica compartida entre niños sin discapacidad y niños en silla de ruedas, mediante actividades comunes adaptadas a las capacidades de cada uno. Ubicados en la misma línea de salida, los niños progresan juntos en un espíritu de igualdad, desafío y solidaridad.
