El Street Workout es un deporte urbano a medio camino entre la musculación y la gimnasia que consiste en una serie de ejercicios de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Los ejercicios se ejecutan únicamente con el peso del propio cuerpo en una serie de barras dispuestas a diferentes alturas. Estas estructuras permiten realizar movimientos de tracción, fondos, flexiones o sentadillas para adquirir potencia muscular, aguante y agilidad.
Los distintos aparatos cumplen las recomendaciones de las federaciones de Street Workout en función del tipo de uso: suspensión, apoyo, uso por parte de personas con movilidad reducida, etc.
Esta gama, que puede asociarse a las estructuras Multisports de Proludic y a las estaciones Urbanix está pensada para optimizar la práctica deportiva de un público mixto, transgeneracional, inclusivo y con capacidades físicas diversas.
